ЙОГАТЕРАПИЯ «ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК» C ТАТЬЯНОЙ ДУДИНОЙ

Аватар автора
Телеканал ЖИВИ! jv.ru | Тренировки дома
В основе видеокурса гимнастики «Здоровый позвоночник» лежат самые простые асаны из хатха-йоги. Особое внимание уделяется позвоночнику, шейному и поясничному отделам. Онлайн-видеоуроки «Йогатерапии» помогут справиться с проблемами спины, остеохондрозом, укрепить мышечный корсет. Идеально подходит для людей пожилого возраста. Занятия по йогатерапии проводит Татьяна Дудина — сертифицированный специалист по хатха-йоге, аюрведе и йогатерапии. Телеканал ЖИВИ! в социальных сетях: #телеканалживи

0/0


0/0

0/0

0/0