Меню стола № 8. Для похудения. Часть 1. Домашний лечебник

Меню стола № 8 . Для похудения. Часть 1. Домашний лечебник Диета № 8 - самая лучшая методика питания для тех, кто хочет привести свой вес в норму. В этом видео вы найдете подробное меню этой диеты на понедельник, ворник и среду. Содержание: 00:00 суть диеты № 8 01:00 ПОНЕДЕЛЬНИК - завтрак 01:20 второй завтрак 01:50 обед 03:28 полдник 03:36 ужин 04:32 ВТОРНИК - завтрак 04:44 второй завтрак 04:52 обед 06:16 полдник 06:28 ужин 06:39 СРЕДА- завтрак 06:52 второй завтрак 07:00 обед 08:16 полдник 08:27 ужин Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом