Тренировка при сидячем образе жизни и офисной работе | Растяжка после рабочего дня

Аватар автора
Лаборатория мобильности | Mobility Lab
Тренировка для тех, у кого преимущественно сидячая работа - мы последовательно растянем и расслабим все мышцы, которые устают за долгий рабочий день в офисе. Напоминаю, что с 1го сентября стартует поток в закрытой группе "Подвижность суставов и гибкость тела. От новичка до продвинутого за 31 день". Подробности в телеграм канале и ВКонтакте. Эксклюзивный контент: Альтернативные платформы:

0/0


0/0

0/0

0/0