Поделиться в MAX

КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ?

В этом видео я научу вас делать упражнения, которые помогут вам встать «на конёк», и не просто научиться уверенно кататься, но и стать полу-Богом на катке! Расписание тренировок в Москве: 00:00 Приветсвие. 00:12 Упражнение «Медведь» 00:31 Упражнение «Самокат» 00:53 Упражнение «Самокат на две ноги» 1:19 Упражнение «Ёлка» 1:35 Упражнение «Санки» 1:58 Упражнение «Торможение» 2:34 Упражнение «Фонарик» 2:49 Упражнение «Полуфонарик» 3:12 Упражнение «Змейка» 3:31 Упражнение «Улитка»

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0