Что убивает Счастье? Как не обесценивать Своё счастье и что нужно знать о страхе, трусости и тревоге

В новом выпуске подкаста KeyTo Алексей Капустин и Александр Кухаронок обсуждают, как не обесценивать своё счастье, как справляться со страхом, что такое трусость и её плюсы, откуда берётся тревога и как её преодолевать, а также что может рассказать о нас токсичное окружение и зачем оно появляется в жизни. Алексей Капустин, эксперт с 12-летним опытом, представляет эксклюзивный курс: 5 модулей 15 уроков Комплекс техник для быстрого достижения успеха Присоединяйтесь к Алексею в социальных сетях: Таймкоды: 00:00 Введение 01:00 Приветствие и тема выпуска 02:15 Страх и тревожность 02:49 Понимание себя и задачи 05:09 Эмоциональный опыт и взаимодействие 07:38 Опыт и развитие 09:28 Энергетическое притяжение 10:48 Размышления о страхе и развитии 12:41 Подготовка к переходу на новый уровень 13:40 Обучение и нейронные связи 14:54 Страх и инстинкт самосохранения 16:48 Сравнение с другими и саморазвитие 20:49 Токсичное окружение и его влияние 23:11 Анализ и дневник 24:09 Стремление к идеалу 24:47 Пятерка и восьмерка 26:21 Итоги и выводы Алексей Капустин — ваш личный цифровой психолог, коуч и тренер. Он помогает людям обрести предназначение и мотивирует к лучшей жизни через глубокое понимание себя. Подписывайтесь на наш канал и будьте в курсе новых выпусков и уникальных инсайтов! Алексей Капустин — основатель школы и клуба цифровой психологии KeyTo. Ваш ключ к успеху ждёт вас!