СУП-ПЮРЕ из тыквы и моркови

Супы-пюре очень полезны для организма и идеально подходят для диет, направленных на механическое щажение ЖКТ, то есть создание щадящего режима функционирования органов пищеварения. Такие супы очень легко перевариваются и усваиваются организмом, содержат в себе витамины и полезные микроэлементы. Порции: 8 На 100 г блюда: Белки - 0,5 Жиры - 0 Углеводы - 3 Ккал - 14,1 ИНГРЕДИЕНТЫ 1. Тыква – 700 г 2. Морковь – 150 г 3. Лук – 70 г 4. Лавровый лист – 1 шт. 5. Соль по вкусу КНИГА «АДАПТИВНАЯ КУЛИНАРИЯ В ЛЕЧЕБНОМ ПИТАНИИ», ознакомиться подробнее и приобрести можно по следующим ссылкам: КНИГА «СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ», ознакомиться подробнее и приобрести можно по следующим ссылкам: ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ: