Приложение для смартфонов ЙОГА-НИДРА: быстрое засыпание, крепкий сон и успокоение нервной системы!

На GooglePlay и в App Store! Релаксации на русском с голосовым сопровождением гипнотерапевта и преподавателя Йога-нидры (йоги сна) Оксаны Роговой. ?Ваше цифровое успокоительное и снотворное в HD audio качестве звука! ?Самая мощная психотехника расслабления ЙОГА-НИДРА - БЕСПЛАТНО ?Релаксации, медитации, дыхательные техники, шавасаны, гипнотерапия ? Техники глубокого расслабления для крепкого сна и лёгкого засыпания ?20 техник релаксации от 20-40 минут с голосовым сопровождением гипнотерапевта ?В положении сидя и лёжа ?Для детей и взрослых ?Работает без Wi-Fi(в самолёте можно расслабляться здорОво)❗ ?Самая мощная психотехника расслабления ЙОГА-НИДРА - БЕСПЛАТНО техник релаксации от 15 до 40 минут БЕСПЛАТНО САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ТРЕКИ YouTube • Йога-нидра базовая; • Классическая Шавасана; • релаксация с визуализацией «Полёт в духовный дом»; • Медитация на дыхание. ВЫ МОЖЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭТИ ТЕХНИКИ: • как безопасное снотворное и успокоительное средство; • как дневной отдых, для восстановления силы и энергии; • как вариант ментальной разгрузки за рабочим столом; • как средство, которое помогает не так долго и остро переживать стресс; • как способ внедрения новых позитивных установок в Ваше подсознание; • или вместо комплекса Релакс-йоги, если нет возможности позаниматься полноценно. ☝ ЕСЛИ ВЫ В ХРОНИЧЕСКОМ СТРЕССЕ И НАПРЯЖЕНИИ ПРИСТУПАЙТЕ НЕМЕДЛЕННО! Приложение состоит из четырех разделов: I. Раздел «ЙОГА-НИДРА.ШАВАСАНА» включает: прогрессивную релаксацию, с которой стоит...