Непрожитое горе: почему вы не можете двигаться дальше и как это исправить

Это видео о том, как пережить горе после потери — близкого человека, ребёнка, отношений или самого чувства доверия. Горе по доверию, которое много раз предавали. Горе по образу семьи, который так и остался образом. Горе по надежде, что когда-то меня полюбят. Когда кажется, что жизнь остановилась, важно понимать: горевание — это не конец, а путь возвращения к себе. Здесь вы узнаете, как пройти этапы горевания, справиться с болью утраты и шаг за шагом вернуть себе способность чувствовать, любить и жить. В этом видео я рассказываю: — Что такое горевание и зачем оно нужно. — Почему непрожитая боль приводит к отрешённости и внутренней пустоте. — Какие этапы проходит человек на пути принятия потери. — Как боль постепенно становится источником силы и новых смыслов. — Что помогает интегрировать опыт утраты и выбрать жизнь, несмотря на боль. 📌 Видео, о которых говорю: В конце ролика вас ждёт терапевтическая практика, которая поможет мягко прожить своё горе, позволить себе чувствовать и сделать первый шаг навстречу жизни. Благодарю за поддержку канала — ваши подписки, лайки и комментарии помогают развивать проект. Если вы хотите, чтобы я разобрала ваш запрос, оставляйте его в комментариях под этим видео. Подписывайтесь на меня в соцсетях: Тайминг: 00:00 Введение 00:53 Что скрывается за броней и отрешенностью 01:50 Зачем нужно горевание 03:56 Зачем проживать горе? 06:29 Что мы можем отгорёвывать? 09:10 Как проявляется непрожитое горе 12:45 Этапы переживания утраты: отрицание...