Как научиться любить, если ты тревожно-избегающий

Это видео для тех, кто устал от тревоги и повторяющихся сценариев в отношениях. Если вы замечаете, что притягиваете недоступных партнёров, отталкиваете тех, кто действительно рядом, или просто боитесь быть собой в любви — мы разберём, почему так происходит и как это изменить. В этом видео я рассказываю: — Почему мы боимся близости и выбираем «не тех». — Как тревожно-избегающий тип привязанности мешает построить отношения. — Почему настоящая любовь — это не страсть, а навык, которому можно научиться. — Как перестать растворяться в партнёре и сохранять себя. — Что помогает выдерживать уязвимость и строить взрослую, надёжную близость. Благодарю за поддержку канала — ваши подписки, лайки и комментарии помогают развивать проект. Если вы хотите, чтобы я разобрала ваш запрос, оставляйте его в комментариях под этим видео. Подписывайтесь на меня в соцсетях: Тайминг: 00:00 Вступление 01:11 Что такое тревожно-избегающий тип привязанности 02:51 Как психика защищает нас от боли? 05:30 Как научиться любить. История Анастасии 10:26 Как прийти к любви? 13:29 Идеальная любовь vs реальная любовь 16:49 Важный шаг к любви — иметь смелость быть настоящим 20:28 Взаимность в любви 22:16 Что не дает двигаться на встречу другому человек? 24:45 С чего начать путь к любви? 26:45 Приглашение на онлайн-встречу Маршрут ЛЮБОВЬ 2026 28:37 Практика