Тепловой удар во время бега. Как все произошло.

Это видео — не просто история одной гонки. Это возможность увидеть на примере гонки в 100 км, как развивается тепловой удар во время бега, к чему он может привести и почему даже опытные бегуны не застрахованы от перегрева в жарком климате. В следующем видео я подробно разберу причины произошедшего, расскажу, какие ошибки были допущены, и что поможет снизить риск теплового удара во время тренировок и соревнований. #трейлраннинг