Гиря "Ка4". Гиревой кроссфит комплекс, 16.5 (вариант), Kettlebell CrossFit Wod. Череповец

Аватар автора
Тренировки в быстром ритме
Выполнить трастеры с двуми гирями (на видео гири весом(слева направо) 16, 16, 16, 18, 12, 14 кг) и берпи с прыжком через гири. Количество повторений 21-18-15-12-9-6-3 #БезмагнезииБезнытиков

0/0


0/0

0/0

0/0