Цапля. Упражнение для тренировки глубинной фасциальной линии.

Аватар автора
Тренировки для мышц и активного образа жизни
Гармоничное состояние этой линии является профилактикой недержания мочи у детей и взрослых, грыжи пищеводного отверстия грудобрюшной диафрагмы, пупочной грыжи у детей (паховый – у взрослых), перегрузке мышц шейно-грудного и пояснично-крестцового перехода, формированию грыж межпозвоночных дисков.

0/0


0/0

0/0