Боли при месячных: что делать? Болит живот при месячных - как снять боль 👩🦰

Боли при месячных: что делать? Болит живот при месячных – как снять боль? Что делать, когда болит живот при месячных? Если у вас обильные месячные, пмс, болезненные месячные, то что делать? Выход есть! Боли при месячных: как избавиться? Посмотрите видео и вы узнаете, что делать, если болит живот при месячных. _____ _____ 0:00 - причины болезненных месячных; 0:28 - что делать при болезненных месячных Что делать при тяжелой менструации? Она вызвана доминированием эстрогена. Если вы принимаете противозачаточные таблетки, или эстроген в какой-то другой форме, или едите много сои, то найдите этому замену. Все это усугубляет избыток эстрогена. Что же делать? 1. Избегайте молочной продукции, потому что она повышает эстроген. 2. Употребляйте крестоцветные овощи. Они противостоят эстрогену, особенно плохому его типу, который создает проблемы. Употребление концентрата крестоцветных под названием ДИМ или самих крестоцветных овощей поможет сбалансировать эстроген и, несомненно, повлияет на менструальный цикл. 3. Употребляйте кальций D-глюкарат. Этот продукт помогает выводить токсины из печени. В печени есть определённые ферменты, которые непрерывно налаживают баланс эстрогена и выводят его излишки. Кальций D-глюкарат помогает этим ферментам работать лучше и снижать доминирование эстрогена. Это отличное средство, как от доминирования эстрогена, так и от приливов. 4. Можете поискать в интернете продукцию Standart Process. У них есть пищевая добавка OVEX. Она очень хороша при...