Что нельзя делать после еды.

Аватар автора
Новости фитнеса
Нельзя делать. После еды настойчиво рекомендуется: не заниматься спортом; не чистить зубы; не ослаблять ремень или пояс; не ложиться. Спорт, как и любые активные действия вредны нашему пищеварению, если заняться ими сразу. Обед в таком случае приравняется к нездоровому «перекусу на бегу». Процесс усвоения пищи требует от организма полной концентрации на себе.

0/0


0/0

0/0

0/0