Как убрать перфекционизм: 4 этапа запуска любых навыков

Перфекционизм — одна из главных причин, почему специалисты годами не начинают то, чего давно хотят. В этом выпуске я показываю простой и рабочий путь из четырёх этапов, который помогает запускать любой навык без застреваний. Разбираю: — почему мы застреваем в подготовке; — как начать хоть как-то, даже если «не готов»; — когда появляется регулярность и зачем она важнее точности; — почему сила приходит только после привычки; — и как точность формируется автоматически, если пройти первые три этапа. Этот подход работает одинаково хорошо для спорта, новых направлений в бизнесе, контента, проектов и любых навыков. ⸻ Если вы искали как справиться с перфекционизмом как начать делать без идеальности как запустить навык с нуля как руководителю избавиться от страха начинать как победить откладывание как формировать привычки 2025 как начать бегать правильно борьба с прокрастинацией как стать регулярнее как стать эффективнее руководителю ⸻ Таймкоды 0:00 — Почему перфекционизм тормозит развитие 0:28 — История про бег и полгода подготовки 1:04 — Первый этап: «хоть как-то» 1:40 — Второй этап: регулярность важнее качества 2:31 — Третий этап: добавить силу 3:15 — Четвёртый этап: точность приходит последней 3:55 — Почему специалисты чаще всего застревают 4:32 — Как выйти из перфекционизма и начать делать Это 34-й выпуск моего челленджа 365 выпусков за год Завтра выйдет следующий — продолжаем каждый день разбирать инструменты для руководителей. #какначатьделать