КАК СЕСТЬ НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ДОМА | 30 минут тренировки

Аватар автора
Делай То, Что Легко
В видео я использую Аппликаторы Кузнецова? Мне очень нравится данные коврики, я даже заказала их в свою студию, рекомендую начинать занятия именно на аппликаторе, чтобы "запустить" наш организм к тренировке. Аппликаторы бывают разных видов, в виде маленьких и больших ковриков, в виде валиков, с более или менее острыми иглами. Вы можете выбрать для себя подходящий вариант?

0/0


0/0

0/0

0/0