Дыхательная гимнастика Стрельниковой (без лишних слов и видео)

Аватар автора
ПРОСВЕЩЕНИЕ
Основная гимнастика, с краткими пояснениями и дополнительными восьмерками (с группой). 26 минут для полноценных ежедневных занятий. Шмыгать - это ВДЫХАТЬ носом. ВЫДОХ происходить автоматически.

0/0


0/0

0/0

0/0