Откуда берется тяжесть и вздутие и как от этого избавиться? / 6 упражнений от вздутия кишечника и га

Здравствуйте. С вами Доктор Евдокимов, руководитель медицинского центра «НейроБаланс». Повышенное газообразование причиняет дискомфорт и значительно ухудшает здоровье и жизнь. Сегодня я научу вас выполнять упражнения, которые помогают от вздутия живота и газов, а также дам рекомендации, как убрать боль в животе и предотвратить повторное возникновение вздутия. Смотрите видео до конца, чтобы узнать, как забыть про газы и вздутие живота раз и навсегда. Какие ощущения возникли после выполнения упражнений? Расскажите в комментариях. Подпишитесь на мой канал и поставьте лайк этому видео. Оставайтесь со мной, и вы узнаете много интересного про здоровье. #газы