УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СИДЯЧЕЙ РАБОТЫ

Если вы хотите помолодеть на 10 лет, избавиться даже от хронических болей, перестать пить обезболивающее, выровнить осанку, вернуть энергию, которой будет хватать до конца дня, наладить сон И всё это за 4 недели всего за 10 минут в день! То приглашаю вас в свой онлайн кинезиозал, в котором я провожу тренировки от 10 минут с Понедельника по Пятницу в прямом эфире и запись сохраняется у вас на 7 дней. Изо дня в день и из недели в неделю мы делаем разный комплекс, который плавно затрагивает все системы вашего организма, помогает ему самовосстанавливаться и избавляться от зажимов и триггеров. Мои участницы влюбляются в состояние своего тела в зале и уже не соглашаются на меньшее! Тайм-коды: 00:45 - Кто меня смотрит? 01:15 - У моего продюсера болит всё 02:32 - Что происходит с телом у мастера маникюра 03:10 - Как клиенты до меня тратят деньги на массажистов 04:00 - Избавиться от боли за 10 минут 05:05 - Упражнения, не вставая со стула 07:23 - Легкое упражнение для поясницы 09:29 - Упражнение для легкого дыхания 10:50 - Почему важно убрать причину боли? 11:30 - Важный договор 13:00 - Как заниматься 10 минут в день и кайфовать боли работа работа гимнастика для шеи набраться сил глаза #Гиперлордоз глаза делать если болит голова болит голова делать если болит голова в шее голова энергии сидя в лопатках от боли в спине в глазах лба спина найти причину боли делать с целлюлитом избавиться от целлюлита в пояснице