Шавасана

Аватар автора
Магические ритуалы
ШАВАСАНА ⠀ 20 минут восстановительной релаксации ⠀ После такой практики вы почувствуете себя спокойными и отдохнувшими. Уйдёт напряжение из тела и восстановится энергия. Такая практика поможет снять стресс и даст психологическую перезагрузку. ⠀ Ежедневная практика Шавасаны сделает вашу жизнь размеренной и осознанной. Вы научитесь слышать своё тело!

0/0


0/0

0/0

0/0