Какой глубины вдох делать при плавании кролем

Ответ на вопрос: Решила научиться плавать. Посмотрела видео Ваше и некоторые другие по поводу дыхания,но на практике(а это уже 5 занятие...((()не получается сделать глубокой вдох, ощущаю давление на грудную клетку и неприятные ощущения за грудиной,очень устаю. Видео - Ваши ответы на самые популярные и часто задаваемые вопросы от обучающихся плаванию. Просто дышать в воде, как Вами продемонстрировано на видео, получается, но как только пытаюсь из положения "стрелочка" плыть "а-ля кролем", работая только ногами, дыхание сбивается, не могу сделать глубокий вдох. Вот такая грусть-печаль. ********************************************************************* ********************************************************************* ********************************************************************* - Мы обучаем плаванию с 2013 года. - Представляем уникальную методику Total Immersion. - Профессиональные тренеры. - Индивидуальный подход к каждому ученику. - Каждый, кто пришел к нам - научился плавать! ********************************************************************* ********************************************************************* Хотите плавать с удовольствием, приходите на наши тренинги и плавательные лагеря. Лёгкое, красивое и расслабленное плавание это про нас и наших учеников. Алексей Лихобабин