Треонат магния - лучшая форма магния для памяти и внимания🔥

Поговорим про магний. Есть разные формы магния: цитрат магния, глицинат магния, а есть треонат магния. Какой магний лучше выбрать? Какую форму магния лучше принимать? Поговорим про треонат магния. В чем особенность треоната магния? В чем польза треоната магния? Чем опасен дефицит магния? Каковы симптомы нехватки магния? _____ _____ 0:00 - формы магния; 0:07 - треонат магния; 0:45 - польза треоната магния; 4:45 - треонат магния при андрогенной алопеции; 5:09 - какую форму магния выбрать. Магний поставляется на рынок в разных формах. Существует 9 разных форм магния, в том числе глицинат магния, цитрат магния. Сегодня мы поговорим про треонат магния. В виде треоната магний способен преодолеть гематоэнцефалический барьер и попасть в гиппокамп, который связан с памятью, обучением, собранностью, вниманием, со всеми когнитивными функциями, а также в кору головного мозга, которая выполняет много процессов высокого уровня. Именно треонат магния используют в том случае, если хотят улучшить какую-то функцию мозга. Другие формы магния могут не преодолеть гематоэнцефалический барьер. Польза треоната магния: 1. Магний необходим для производства АТФ. АТФ - источник энергии в теле. Наш мозг использует 20% АТФ. Если у вас недостаточно магния, может возникнуть затуманенность сознания, замешательство, много проблем с нейронами, нейромедиатором ГАМК (тормозной нейромедиатор, который успокаивает, снимает тревожность и расслабляет нас). Поэтому треонат магния полезен для того, чтобы...