ПРЕСС И МЫШЦЫ КОРА ЗА 10 МИНУТ | Накачай пресс без дополнительного оборудования!

Аватар автора
AlbaInBlack - тренировки дома
Всем привет! Сегодня подготовила для вас как всегда быструю, но не менее эффективную тренировку для мышц пресса. Данный воркаут подойдет для продвинутых любителей фитнеса. Попробуйте выполнять тренировку на протяжении двух недель и увидите результат! ВАЖНО: Рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед выполнением комплекса. Имеются противопоказания. Не забывайте про конкурс) #Здоровье

0/0


0/0

0/0

0/0