Не всё кислое охлаждает: фрукты и ягоды для Питты

В этом видео разбираем фрукты и ягоды для Питты с точки зрения Аюрведы. Почему летом нас часто тянет на кислые ягоды — клюкву, красную смородину, облепиху, кислую вишню — но после них у некоторых людей усиливаются изжога, жар, раздражительность и кожные реакции? Главная мысль выпуска: не всё, что освежает язык, действительно охлаждает организм. В видео вы узнаете: — почему кислый вкус может усиливать Питту; — какие признаки говорят об избытке Питты; — почему сладкая груша может быть полезнее кислого морса; — чем отличается сладкий гранат от кислого; — какие фрукты подходят при жаре, изжоге и раздражительности; — когда осторожнее с клюквой, брусникой, облепихой и красной смородиной; — почему Питте нужны сладкие, сочные, охлаждающие, но не кислые продукты. Разбираем: грушу, яблоко, гранат, виноград. ⏱️ Тайм-коды: 00:00 — Не всё кислое охлаждает 01:29 — Тест на преобладание Питты 02:55 — Заблуждение о кислом вкусе 04:13 — Как Аюрведа рассматривает питание для Питты 07:39 — Какие фрукты охлаждают Питту 08:06 — Сладкая груша 12:51 — Яблоко 14:03 — Гранат 17:27 — Другие фрукты для Питты 🔸 Запись на консультацию по телефону 8-967-017-67-18 или Telegram @DrRagozin (пн-пт с 11:00 до 19:00) #здоровоепитание