ТОП 5 ОШИБОК В ОТЖИМАНИЯХ! ОНИ ЗАМЕДЛЯЮТ ТВОЙ ПРОГРЕСС!

Аватар автора
СТАС ON
Всем привет сегодня я покажу вам 5 ошибок которых нужно избегать при отжиманиях, чтобы не травмироваться и получать максимальный эффект от отжиманий! 00:00 - Вступление 00:16 - 1-ая Ошибка 01:06 - 2-ая Ошибка 02:11 - 3-ая Ошибка 02:49 - 4-ая Ошибка 03:36 - 5-ая Ошибка 04:26 - Итог

0/0


0/0

0/0

0/0