Основы Крийя йоги. Шамбхави-мудра / Беседа Имрама и Святослава Дубянского

.............. Новое видео «Основы Крийя Йоги. Часть 3». Беседа Имрама и Святослава Дубянского. В новом выпуске беседы, посвященной основам и традициям Крийя Йоги, Святослав Дубянский и Имрам подробно, насколько позволяет формат беседы, рассматривают один из важнейших аспектов йогической практики – Шамбхави-мудра, или важность положения глаз в практике Крийя. Вы узнаете о первостепенном значении зрительного восприятия для обычного сознания, о связи зрения с силой концентрации и о том, как обрести внутреннее зрение. 0:00 - Положение глаз в медитации. Связь глаз с мозгом 12:55 - Шамбхави-мудра. Мудры и асаны 17:47 - Значение названия «шамбхави». Почему мы закрываем глаза в медитации 39:28 - Интерпретации выполнения техники «Шамбхави-мудра». Начальная форма. Метод Мастера Имрама. Важность внутренней работы и осознанных действий 1:09:08 - Варианты шамбхави-мудры. Расфокусировка взгляда РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ: ➡️ Интервью с Мастером Имрамом ➡️ Сатсанги на ретритах ➡️ С чего начать обучение Крийя йоге ➡️ Как проходит семинар «Имрам Крийя» ➡️ Что такое ретрит «Имрам Крийя» ➡️ ОТЗЫВЫ участников семинаров и ретритов «Имрам Крийя» РЕКОМЕНДУЕМ ПРОЧИТАТЬ Что такое прямая передача знаний: УРОКИ МЕДИТАЦИИ Имрам – Мастер Крийя. Более 20 лет передаёт знания о Крийя, уникальных техниках саморазвития, на семинарах, ретритах и лекциях, объединяя людей по всему миру. • Вдохновляет своим опытом и мудрыми наставлениями, помогая тысячам людей понять цель жизни...