Плов из зубатки | рыбный плов |зубатка с рисом | зубатка как готовить | рецепты просто

Предлагаю приготовить очень вкусное и простое блюдо зубатка с рисом, он же плов из зубатки. Вообще, блюда в сочетании рыбы и риса получаются такими вкусными, что их хочется приготовить снова и снова! Зубатка - рыба, имеющая много полезных свойств. Еще по-другому зубатку называют морским волком. Раньше, зубатка считалась деликатесом и ее было сложно купить. В наше время, она стала доступна и купить ее можно в любом супермаркете или в рыбном магазине. В приготовлении, зубатка имеет несколько нюансов, так как у нее очень нежное мясо. Многие люди задаются вопросом как приготовить зубатку, чтобы она на разваливалась? На своем канале я уже готовила много блюд из зубатки: зубатка в кляре, суп рисовый из зубатки, котлеты из зубатки, зубатка с овощами, салат из зубатки, а в этом видео предлагаю приготовить плов из зубатки. Получится пальчики оближешь !!! Купили зубатку и не знаете, что из нее приготовить ? Как правильно приготовить зубатку ? Как приготовить зубатку, чтобы она не развалилась ? Какие блюда приготовить из зубатки? Как вкусно приготовить зубатку ? Как приготовить зубатку на сковороде ? Рецепт зубатка с рисом (плов из зубатки) Ингредиенты: на 2 порции Зубатка - 1 кусок Рис - 1 стакан Лук репчатый - 1/2 часть Морковь 1/2 часть или одна маленькая Чеснок - 2 зубчика (один положить в блюдо целым, а другой порезать на 2 части) Помидор - 1 шт. Подсолн. масло - 2 ст. л. Вода 1,5 стакана Соль, специи по вкусу (молотый черный перец, хмели-сумели) Рис хорошо промыть. Кусок...