Скажи ЭТО себе СЕЙЧАС и будешь среди 1% у которых есть все

Добро пожаловать на канал “Академия йоги”. Здесь мы рассказываем о йоге профессионально, помогаем вам улучшать личную практику и делимся историями наших учеников. В этом видео разбираем аффирмации — что это, как работает и почему у большинства не даёт результата. Делимся личным опытом: как мы практикуем аффирмации уже больше 10 лет и в какой момент дня это делаем. Объясняем, почему важно не просто произносить слова, а входить в определённое состояние. Почему аффирмации должны быть связаны с вашей жизненной стратегией. И как встроить эту практику в ежедневную рутину так, чтобы она реально влияла на вашу жизнь. В конце — одна фраза, которая помогает в сложные периоды и меняет отношение к происходящему. 📌 Подписывайтесь на канал — здесь мы раскрываем глубину йоги, показываем её пользу для здоровья и жизни и помогаем сделать первые шаги даже тем, кто ещё ни разу не пробовал. ✍️ Напишите в комментариях — какие три качества вы бы выбрали для своих аффирмаций? #йогакаждыйдень 00:00 — Про аффирмации 00:51 — Как мы это делаем? 02:01 — Что такое аффирмации? 03:33 — Связь с желаниями 04:34 — Почему не работает? 05:51 — Как выбирать слова? 09:07 — Про принятие решений 09:57 — Упражнение для вас 12:47 — Одна важная фраза