Александр Усанин: как я стал вегетарианцем.

Кто такие вегетарианцы и как становятся ими? Откуда они берут витамин В12, а так же незаменимые аминокислоты? Как протекают беременность, роды на вегетарианской диете. Обо всём этом и многом другом - в беседе Палагеи Крыловой и Александра Усанина. 6+ 05:10 Как я стал вегетарианцем? 22:00 Примеры родов на вегетарианстве. 37:18 Богатый рацион вегетарианца. 47:38 Миф про "незаменимость" мяса. Как поднять гемоглобин. 65:29 Примеры известных людей - вегетарианцев. 64:47 Заменитель мяса. Александр Евгеньевич Усанин: Особо рекомендуем книгу «Альтернативный глобализационный сценарий» Благодарю Михаила Картавенко за монтаж этого видео (телеграм @Mihail_Kaa) Делитесь своим мнением, своими суждениями в комментариях под этим видео. БЛАГОДАРИМ! ? ПОДПИШИТЕСЬ на канал ? ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК если, вам понравился выпуск ✍️ НАПИШИТЕ нам в комментариях. МЫ ОЧЕНЬ ЦЕНИМ ВАШЕ МНЕНИЕ! #саморазвитие