Как ЗАВТРАКАТЬ зимой? 5 советов от диетолога | Доктор 24

Диетологи назвали идеальный зимний завтрак – что нужно есть по утрам в холодное время года? И почему? #завтрак Как пережить серость и холод? Поможет особенный зимний завтрак! Какая каша наполнит энергией до самого вечера? Что стоит добавить в утренний рацион, чтобы не набрать за зиму лишние килограммы? И какой утренний продукт поможет снизить риск заражения ОРВИ, гриппом и Covid-19? ЭКСПЕРТ: МАРИНА МАКИША - врач-диетолог, нутрициолог ? - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!