Форель с овощами в духовке! Trout with vegetables in the oven! #даамдуутамактар #форель #ппрецепты

Привет друзья! Добро пожаловать на мой канал! Сегодня у нас форель с овощами. Форель с овощами в духовке - блюдо, готовящееся достаточно просто и без особых усилий. Получается легким и не особенно калорийным - прекрасный обед или ужин в любой день. Состав овощей вполне можно менять на свой вкус. Тот, который я вам хочу предложить, мой любимый. Необходимые ингредиенты: - Форель 1-2 кг. - Соль 1 ч.л. - Черный перец 0.5 ч.л. - Сушеный чеснок 1 ч.л. - Прованские травы 1-3 ч.л. - Сок половины лимона - Растительное масло 2 ст.л. - Помидоры 3-4 шт. - Шампиньоны 4-5 шт. - Баклажаны 2-3 шт. - Сладкий перец 2-3 шт. - Соль 0.5 ч.л. - Черный перец 1-3 ч.л. - Сок половины апельсина - Растительное масло 2-3 ст.л. 3форельсовощамивдуховке #кулинария Trout with vegetables in the oven! Hello friends! Welcome to my channel! Today we have trout with vegetables. Trout with vegetables in the oven is a dish that is prepared quite simply and without much effort. It turns out easy and not particularly high-calorie - a great lunch or dinner any day. The composition of vegetables can be changed to your taste. The one I want to offer you is my favorite. Required Ingredients: - Trout 1-2 kg. - Salt 1 tsp - Black pepper 0.5 tsp - Dried garlic 1 tsp - Provence herbs 1-3 tsp - Juice of half a lemon - Vegetable oil 2 tbsp. - Tomatoes 3-4 pcs. - Champignons 4-5 pcs. - Eggplant 2-3 pcs. - Sweet pepper 2-3 pcs. - Salt 0.5 tsp - Black pepper 1-3 tsp - Juice of half an orange - Vegetable oil 2-3...