Эксклюзивный подарок от меня на эфире — расслабляющая практика ‘Поющие чаши’

Друзья, вижу, что большинству, как и мне, нравится звук поющих чаш💛 Я не спроста добавил эту практику в эфир. Поющие чаши: • быстро снижают уровень внутреннего шума • помогают успокоить дыхание и сердечный ритм • усиливают эффект всех последующих упражнений • возвращают ощущение «я в себе», которое многим так иногда нужно, и особенно перед праздниками Да что я рассказываю, в видео поделился за что я люблю поющие чаши и чем они полезны ✨ Напомню, что мы встречаемся с вами ровно через 5 ДНЕЙ на эфире «ТОП-5 лучших практик года» 25 ноября в 18:00 мск, где вы получите 👇 ⚡️Лучшую дыхательную практику для снятия зажимов с грудного отдела ⚡️ Психосоматическую технику от стресса ⚡️ Глубокую практику для живота и для работы с отёками ⚡️ Омолаживающую практику для лица ⚡️ И бонус — вибро-практику «Поющие чаши» для внутренней гармонии ⬆️ До Нового года 6 недель — самое время вернуть тело и голову в порядок! Ставьте 👍 если хотели бы попробовать такую практику вместе со мной в прямом эфире