Эти 3 ошибки мешают тебе бросить курить

Когда-то я бросала курить, снова и снова срывалась и пробовала опять. Теперь я работаю с курильщиками и помогаю им придти к здоровому образу жизни. И я вижу как люди совершают одни и те же ошибки, пытаясь избавиться от табачной зависимости. И дело здесь совсем не в никотине, дофамине или курящих родителях. В большинстве случаев, нужно просто доработать стратегию и исключить 3 ошибки, о которых я рассказываю в этом видео. Так же, я дала практические рекоммендации, которые помогут тебе действовать верно и поделилась мощными инструментами из НЛП: бросить курить способ бросить курить курения вейп вейпа электронок айкос курения зависимость ломка привычки никотина курю