КРИЙЯ СОЗДАНИЕ ТВОРЧЕСКОЙ СПОСОБНОСТИ ЖИТЬ • КУНДАЛИНИ ЙОГА • 7 МИНУТ

С помощью этой медитации вы можете настроиться на нужную волну для свершения всех своих намерений. Для чего нужно вдохновение, творческое начало? Правильная мысль, идея, заряжают энергией к действию. У вас появляются силы и понимание действовать в тех ситуациях, которые раньше ставили вас в тупик. Позитивный настрой не из головы, а «хочу» из сердца - это залог успеха. Не делайте ничего из нужды, через силу! Творческая энергия - это заряд и толчок, невидимый механизм, генерирующий нужное количество энергии на совершение задуманного. Ну, или как минимум, это то, что может вывести вас из застоя. Эта короткая и эффективная медитация может выполняться в любое время дня: утром, или в перерыве днем для перезарядки. Когда вы делаете эту медитацию, старайтесь не мыслить логически, сконцентрируйтесь на себе и движениях и пусть это будет легко, даже по-детски. И вы увидите, как уйдёт лишнее напряжение, появится настроение и желание что-то делать!