Салат с тунцом, яблоком, сельдереем и фасолью

Такой салат с тунцом отлично подойдет для ПП рациона. Он не тяжелый, достаточно белка и довольно сытный. На 1 порцию КБЖУ - 300 / 33 / 3 / 30 Ингредиенты на 1 порцию: 100 гр тунца в с/с 100 гр зеленого яблока 1 стебель сельдерея 1/4 красной луковицы 100 гр консервированной или отваренной фасоли горсть петрушки 100 гр натурального йогурта 1 ч л зерновой горчицы 1-2 ч л рисового уксуса (по вкусу) Приготовление: Яблоко нарезать тонкими брусочками, лук и сельдерей тонко нашинковать, петрушку порубить. Добавить размятый вилкой тунец, фасоль, йогурт, горчицу и рисовый уксус. Перемешать. Готово! Приятного аппетита!