САМОКРИТИКА. КАК ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ РУГАТЬ? Психолог - Оксана Тырнова #самокритика

Аватар автора
Психолог Оксана Тырнова
Вы себя ругаете — часто, жёстко, безжалостно. За каждую ошибку, за «недостаточноть». Это не помогает — это разрушает. В этом видео — почему вы стали себе врагом и как начать говорить с собой по-другому. #токсичнаясамокритика #самоанализ

0/0


0/0

0/0

0/0