Паника. Страх. Тревога.

Аватар автора
Психолог - Анастасия Орехова
Сегодня поговорим про страхи, тревогу и панику. В чем разница между этими понятиями и как их преодолеть. Ссылки на фильмы: Эпизоды: 0:00 Вступление 0:12 Зачем нужен страх? 0:37 Тревога - разновидность страха. 2:43 Что такое паника? 5:36 Как справиться с паникой и тревогой? 7:30 Парадоксальная интенция Виктора Франкла. 9:29 Не бойся бояться. Я детский, семейный психолог, Гештальт-терапевт, НЛП-практик. Вы можете записаться ко мне на очную или Skype консультацию. #тревога

0/0


0/0

0/0

0/0