ШЕЯ И ЗОНА ДЕКОЛЬТЕ*МЕДИТАЦИЯ КРАСОТЫ, ЗДОРОВЬЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ

Хорошо омолаживает кожу шеи и области декольте, увеличивает упругость, улучшает цвет, подтягивает кожу, устраняет и подтягивает второй подбородок, разглаживает морщины на шее и области декольте, убирает дряблость и пигментные пятна, хорошо тонизирует и скульптурирует тело в этой зоне. Можно просто смотреть на экран, можно слушать фоном. Во время сеанса лучше концентрироваться на мысли, что ваше физическое тело и тонкие тела меняются в зависимости от темы практики. В день 1-2 раза, по вашим ощущениям. Работайте как удобно вам, звук можно ставить самый маленький. Лучше практиковать утром после пробуждения и вечером перед сном. Важно не пропускать ни дня - это одна из важнейших составляющих успешной практики.