НУЖНА ЛИ ДИЕТА НА ГВ?🥬🍏 Чем питается консультант по ГВ, кормя грудью?

========== Здравствуйте! С вами Анастасия Сафина и школа «Легкие роды». Вокруг питания мамы на грудном вскармливании ходит огромное количество мифов. Давайте с ними разбираться. Я сама недавно стала мамой и сейчас расскажу, чем же я, консультант на ГВ, питаюсь, кормя сына грудью. Досмотрите это видео до конца, если хотите узнать, что можно, а что нельзя есть на грудном вскармливании. ✅Анастасия Сафина: эксперт школы «Легкие роды», перинатальный и клинический психолог, доула, член Ассоциации «АКЕВ», сертифицированный консультант по ГВ, сну и прикорму, ведущая курсов подготовки к родам, основатель закрытого клуба для мам «На дзене». ========== Это видео было полезным для вас? Тогда поставьте лайк 👍🏻, так его увидят еще больше будущих мам. Пишите о своих впечатлениях после просмотра в комментариях, делитесь видео с подругами. И подписывайтесь на наш канал, тогда вы точно не пропустите новые видео по беременности и родам. 👉🏻 Также много полезного ждет вас в Instagram: 🎦 Для коммерческих запросов писать на почту: #женскоездоровье