Кризис взрослой жизни: почему все пошло не по плану | Новосёлова

🌳 Бесплатный тест самооценки: пойми, где ты сейчас и что с этим делать Что делать, если однажды ты понимаешь, что жизнь сложилась совсем не так, как хотелось? В гостях психолог Елена Новоселова, автор книг, основатель школы «Менталис» и специалист с 35-летним опытом работы. Вместе мы поговорили о том, почему кризисы неизбежны, из-за чего особенно тяжело бывает в 30, 40 и 50 лет и почему даже успешные люди сталкиваются с чувством пустоты и разочарования. Обсудили мужские и женские кризисы, потерю смысла, сравнение себя с другими, расставания, измены и поиск новых опор в жизни. А главное выяснили: почему кризис может стать точкой роста, а не тупиком! Тамйкоды: 00:00 — Что делать, если к середине жизни ты не стал тем, кем хотел 01:01 — Почему мы недовольны своей жизнью 02:15 — Можно ли прожить жизнь без кризиса? 03:40 — Жизнь пошла не по плану: что это значит 04:55 — Болезнь успеха: почему он нам вредит 06:05 — Успех не делает жизнь лучше 07:05 — Какой вопрос нужно задать себе в кризис 08:30 — Что поможет выйти из кризиса 09:30 — Зачем люди делают добрые дела 10:54 — Как жить в нестабильном мире 12:08 — Здоровый пофигизм: почему это такой важный навык 14:05 — Что в нашем время сейчас самое главное 15:05 — Какой человек никогда не станет счастливым и успешным 16:20 — На что стоит опираться в темные времена 17:32 — Первый шаг: с чего начать, если впал в кризис 19:16 — Главные ошибки человека в кризисе 20:24 — Если хотите выйти из кризиса, перестаньте делать это 21:41...