КЕТО ДИЕТА для похудения, полное руководство от диетолога // отзывы о кето-диете и вред

Врач-диетолог Ирина Ерофеевская расскажет вам о кетогенной диете. На самом деле кето диета вовсе не мешает активному образу жизни и не заставляет мозг тормозить. Кетогенная диета предписывает есть много жиров, мало углеводов и умеренное количество белков. Среди ее поклонников имеются и знаменитости. Мода на кетогенную диету появилась сама по себе. Не звезды задали этот тренд. Но они подлили масла в огонь ее популярности. В последние годы многие увлекаются такими планами питания, актеры, спортсмены и модели не стали исключением из правила. Подписывайтесь на нас!