Бережно расслабляем тбс, крестец, улучшаем состояние гормональной системы

Дорогие друзья, добро пожаловать на мой канал ⁨@olesiayoga⁩  , спасибо, что присоединились ко мне в новом видео. Сегодня я расскажу о гормональной йоге — уникальной практике, которая помогает восстановить баланс гормонов, улучшить настроение, повысить энергию и укрепить здоровье. Присрединяйтесь! 📍притовопрказания к выполнению практики: менструация, новообразования по части гинекологии, острый воспалительный период 📍может понадобиться блок для йоги #йогадляздоровья #йоганавсетело Присоединяйтесь ко мне на разных платформах: