Я начал 21 день медитации. Пойдём со мной

Иногда, чтобы что-то действительно изменилось, не нужны новые знания. Нужен ритм. Нужно пространство. И нужен опыт, который ты проживаешь, а не просто понимаешь. Я собираю Пространство, где мы будем проходить этот путь вместе. Просто регулярная практика, поддержка и проживание. 🚪 Двери в «Пространство Медитации» открыты до 5 апреля. В апреле собираю 5 человек в Мастер Круг, на глубокую индивидуальную работу. Пиши мне 🌿 Курс «Спокойствие Ума» за донейшен (база твоего Стержня): 🌿 Мой Telegram-канал «ОмДобро» (здесь жизнь без масок): 💙 Поддержать развитие канала и проекта: ТАЙМКОДЫ: 00:00 — Начало. Почему медитация может изменить жизнь 00:22 — Поездка на источник на Бали 02:17 — Атмосфера Бали, дорога и джунгли 05:37 — Природа как учитель осознанности 06:33 — Медитация и работа с умом 08:28 — Ритм и постоянство — ключ к изменениям 09:16 — Почему важно сообщество и окружение 11:48 — Долгосрочная трансформация 13:40 — Итог и приглашение в пространство #осознание