Улучшаем отток желчи за 5 МИНУТ | Как разогнать желчь за 3 движения?

Ощущение тяжести в правом боку или подташнивание после приёма жирной пищи? Это может указывать на застой желчи (холестаз). Застой желчи может вызывать как воспаления желчного пузыря (холецистит), так и микровоспаления, которые с годами могут привести к циррозу печени. Правильная работа желчного и хороший желчеотток, поддерживают здоровье суставов, а также красоту и здоровье кожи, волос и ногтей. Поэтому в данном видео я расскажу вам всё о симптомах застоя желчи, анализах, которые указывают на застой, а также покажу практику, которая эффективно помогает улучшить отток желчи. Но даже если вы проверили себя и не обнаружили проблем с желчным - те упражнения, которые я покажу в видео, также будут вам полезны. Они улучшат ваше самочувствие и наладят работу желудочно-кишечного тракта. ❗️ Если у вас есть камни в желчном, то перед выполнением практики обязательно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом! 0:00 Застой желчи 2:35 Симптомы застоя желчи 3:18 Что приводит к застою желчи? 4:21 Практика для улучшения желчеоттока 4:30 1-е упражнение 6:47 2-е упражнение 8:11 3-е упражнение 9:40 Немного помычим 10:39 ПОДАРОК 11:40 Воздействуем на сфинктер Одди 13:38 Воздействуем на область под рёбрами 15:12 СОВЕТ для улучшения оттока желчи 15:40 Заключение ❗️ Данное видео имеет рекомендательный характер и представлено исключительно в информационных целях. Перед использованием советов из видео обязательно проконсультируйтесь с врачом по вашему индивидуальному случаю. 🔥 Мои курсы:...