Зелёный чай — польза, мифы и правда | Как правильно выбрать и заварить

Узнайте всё о зелёном чае: его пользе для здоровья, возможном вреде, мифах и реальных свойствах. В этом видео вы получите рекомендации, основанные на научных данных и врачебной практике. Что вы узнаете: – Чем полезен зелёный чай – Когда он может быть вреден – Как влияет на давление и похудение – Как выбрать и правильно заваривать – Чай улун, матча и габа — в чём отличия – Мнение врача и распространённые заблуждения Подходит ли зелёный чай при гипертонии? Что выбрать: зелёный или чёрный чай? Какие сорта самые качественные? Смотрите и делитесь с теми, кто заботится о здоровье и вкусе жизни! Хэштеги: #гипертония