Как правильно дышать в медитации?

Аватар автора
Йога для повышения уровня самосознания и осознанного присутствия
В этом уроке рассказываю, как правильно сканировать свое тело для расслабления перед медитацией. Задавай свои вопросы по практике медитации в комментариях и подписывайся на мой канал. Будем медитировать вместе! Поддержать проект: Сбербанк: 4276 3801 5194 8036 ?Тонны БЕСПЛАТНОЙ пользы▼ Разверните здесь, чтобы увидеть В этом видео рассказываю про правильное дыхание и нужен ли контроль дыхания в медитации. ▶️Подписывайся на канал, чтобы получать больше полезных видео! Поддержать проект: Сбербанк: 4276 3801 5194 8036 #какправильномедитировать

0/0


0/0

0/0

0/0