Диагностика и коррекция грудобрюшной диафрагмы. Циванюк А.В.

В видео рассматривается оценка и коррекция работы грудобрюшной диафрагмы, подчеркивается ее важность для общего здоровья. Нарушения в работе диафрагмы могут быть вызваны стрессом, проблемами в постуральной и висцеральной системах, а также эмоциональным состоянием. Оценка проводится в разных положениях тела (стоя, сидя, лежа) для выявления взаимосвязи нарушений с другими системами организма. Основные моменты оценки: * Визуальная оценка: Наблюдение за движениями грудной клетки и живота. * Пальпация: Определение подвижности ребер и диафрагмы, выявление зон напряжения. * Положение тела: Оценка дыхания в разных положениях. Выявленные проблемы могут быть связаны с: * Стрессом. * Корешковым и туннельными синдромами. * Проблемами стопы. * Висцеральными проблемами (печень, желудок, селезенка). * Грыжей пищеводного отверстия. Коррекция включает мануальные техники для восстановления подвижности диафрагмы, устранения постуральных дисбалансов и висцеральных ограничений.