Чипсам, наггетсам и газировке нет! Доктор Малханова #гинеколог #эндокринолог

Чипсам, наггетсам и газировке нет! Доктор Малханова #эндокринолог И в этом девизе на самом деле очень мало весёлого: достаточно посмотреть, как стали питаться подростки, в рационе которых преобладает этот джанк- фуд, а, к примеру, качественные белковые продукты- красное мясо, печень, рыба- игнорируются. В результате мы получаем множество дефицитов витаминов и микроэлементов в организме подростков. Особое внимание- завтракам, где всевозможные сладкие йогурты и мюсли лишь кажутся полезными, на самом деле, оставляют детей постоянно голодными. Подробнее о том, как должны питаться наши подростки, рассказывает наш гинеколог и эндокринолог Светлана Васильевна Малханова. Связь с доктором: +7(930)034 50 01 whatsapp Telegram. пишите 💬 Если у вас остались вопросы, пишите их в комментариях – мы обязательно ответим! 📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные видео #женскоездоровье40