Умное питание: запусти в теле энергию

Почему “здоровое питание” не даёт результата? — Причина в нарушении пищеварения. В этом прямом эфире разберём, почему возникает вздутие, усталость, тяга к сладкому и лишний вес, и как настроить пищеварение без жёстких диет. На эфире вы узнаете: — почему диеты усиливают гормональный срыв — как работает связка ЖКТ и нервной системы — что мешает усвоению витаминов и микроэлементов — как подобрать персональную формулу питания — какие простые практики помогают запустить желчевыделение Здравствуйте! Меня зовут Елена Шапаренко. Мы с моим мужем, Геннадием Фальковским, делимся с вами практическими и эффективными рекомендациями по улучшению здоровья и функционирования систем организма. Мы - профессиональные тренеры, авторы серии книг по оздоровительным методикам, основатели Онлайн-школы здорового тела. ➡️ Наша страница в Инстаграм / bodyhealth.system или наш ник @bodyhealth.system #персональноепитание