Эта поза ЙОГИ продлит Жизнь - Пасчимотонасана. Альбасавуа

ЙОГА здоровья и долголетия Пасчимотонасана. Альбасавуа Пасчимоттанасана является одной из лучших среди всех асан хатха йоги. Поза воздействует на растяжение всей задней части тела, усиливает концентрацию энергии в области живота и поистине является асаной здоровья и долголетия. ОСТАВЛЯЙТЕ КОММЕНТАРИИ✅ СТАВЬТЕ ЛАЙКИ? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ✌ ?Альбасавуа – духовный ментор, учитель йоги и тантры Центра Осознанности "ORZUM", неопсихолог, автор программы "Медитация вне медитации". Любовь к жизни и мудрость Альбасавуа сияют через его слова и мысли, и проникают в души всех, кто прикасается к его знаниям? #пасчимотонасана